Skóra produkuje tłuszcz w sposób naturalny, aby zapobiec wysuszeniu. Jednak nadmierna produkcja, wynikająca z nadaktywności gruczołów łojowych naszej skóry, jest tym, co nazywamy cerą tłustą. Zatem cera tłusta to skóra wytwarzająca nadmiar lipidów. To zaburzenie może mieć swoje źródło w wahaniach hormonalnych lub czynnikach zewnętrznych, takich jak stres czy zanieczyszczenie środowiska. W przeciwieństwie do cery suchej, w tym przypadku gruczoły łojowe dostarczają znacznie więcej lipidów niż jest to konieczne.
Kosmetyki oil-free – idealny sojusznik cery tłustej
Kosmetyk oil-freedosłownie oznacza „bez olejów”; są to więc produkty kosmetyczne, które nie zawierają substancji tłustych, dzięki czemu są wysoce zalecane dla cery tłustej i trądzikowej. Tego typu produkty pomagają regulować błyszczenie się twarzy oraz nawilżają i odżywiają bez zatykania porów skóry.
Są one jednak odpowiednie nie tylko dla cery tłustej, lecz są wysoce zalecane dla każdego rodzaju skóry. Ich formuła nie odwadnia, lecz odświeża i pomaga kontrolować błyszczenie twarzy. Pamiętaj jednak, że każda skóra potrzebuje specyficznej pielęgnacji i odpowiednich składników aktywnych. Upewnij się więc, że dostarczasz swojej skórze tego, czego potrzebuje.
Składniki aktywne, których potrzebuje cera tłusta
Każda osoba posiadająca cerę z nadmiarem błyszczenia powinna wiedzieć, że potrzebuje określonych składników aktywnych, aby korygować niedoskonałości i zapobiegać pojawianiu się pryszczy czy zaskórników. Niektóre z tych, które najlepiej sprawdzają się w przypadku cery tłustej, to:
-
Kwas glikolowy. Kosmetyka wykorzystuje ten składnik do delikatnego złuszczania, usuwania przebarwień, zmarszczek czy trądziku. Ponadto głęboko oczyszcza, zapobiegając powstawaniu wyprysków i zaskórników.
-
Kwas hialuronowy. Zapewnia głębokie nawilżenie, które wypełnia zmarszczki od wewnątrz, zapobiega odwodnieniu i dostarcza skórze niezbędnej wilgoci.
-
Retinol. Wspomaga proces odnowy skóry, zapewniając twarzy znacznie młodszy wygląd bez zmarszczek.
-
Kwas salicylowy. Jest to kolejny beta-hydroksykwas (BHA), który głęboko oczyszcza skórę, eliminując wypryski, zaskórniki i inne niedoskonałości.
Pięć kroków eksperckich w rutynie twarzy dla cery tłustej
Cera tłusta potrzebuje kompletnego oczyszczania. Jednak wymaga również nawilżania i ochrony. Eksperci polecają te proste pięć kroków dla skóry odpornej na niedoskonałości i błyszczenie.
-
Oczyszczanie: To najważniejszy i niezbędny krok. Dobre oczyszczanie zapobiega pojawianiu się wyprysków, mikrocyst i innych niedoskonałości na twarzy. Ponadto oczyszczona skóra lepiej przyjmuje składniki aktywne, dzięki czemu efekty działania produktów pielęgnacyjnych będą szybsze.
-
Złuszczanie: Warto to zapamiętać: peelingi do twarzy są świetne. Usuwają martwe komórki, odblokowują pory i ułatwiają wnikanie składników aktywnych. Nakładaj na suchą skórę okrężnymi ruchami i ciesz się chwilą. To Twój moment spa! Ekspert mi to powiedział: Jeśli masz cerę tłustą lub mieszaną, najlepiej używać peelingu do twarzy dwa razy w tygodniu. Jeśli masz skórę normalną, suchą lub wrażliwą, wystarczy raz.
-
Maseczki: Istnieje cały wszechświat produktów do odkrycia! Wybierz tę, która najlepiej odpowiada Twoim potrzebom i typowi skóry. Nawilżające, matujące, przeciw błyszczeniu, przeciwzmarszczkowe... Pełna dowolność.
-
Toniki: Czas zamknąć pory. W tym celu najlepiej użyć toniku. Jego główną funkcją jest odświeżenie, nawilżenie i przywrócenie pH skóry przed nałożeniem kremu nawilżającego.
-
Nawilżanie: To ostatni krok. Pora dać skórze dodatkowe wsparcie, którego potrzebuje. Prawidłowa kolejność to nałożenie najpierw kremu pod oczy na oczodół, następnie serum, a na końcu kremu nawilżającego. I voilà, gotowe!
Najlepsze produkty i kuracje dla cery tłustej
Skoro już wiesz wszystko o potrzebach i brakach cery tłustej, czas zaopatrzyć się w najlepsze kuracje. Oto niektórzy z faworytów:
Cera tłusta lub łojotokowa charakteryzuje się nadprodukcją sebum przez gruczoły łojowe. Nasza skóra właściwa produkuje tłuszcz w sposób naturalny, aby stworzyć warstwę olejową, która chroni nas przed agresją czynników zewnętrznych. Jednakże, gdy ta produkcja jest nadmierna, skóra "dusi się", co prowadzi do pojawienia się przebarwień, zaskórników i trądziku.
Zjawisko to zazwyczaj zaczyna się w okresie dojrzewania pod wpływem zmian hormonalnych i może trwać aż do dorosłości. Łojotok może objawiać się również na skórze głowy, sprawiając, że staje się ona lepka i powodując pojawianie się łusek na powierzchni.
Cery tłuste charakteryzują się rozszerzonymi porami, uczuciem tłustości w ciągu dnia oraz skłonnością do powstawania niedoskonałości, takich jak zaskórniki czy krostki. Ten typ skóry jest zazwyczaj trudniejszy w pielęgnacji, ale jednocześnie najpóźniej wykazuje oznaki starzenia.
Istnieje kilka czynników odpowiedzialnych za tłustą cerę. Najczęstszą przyczyną są zmiany hormonalne, ale eksperci wskazują również na czynnik genetyczny jako odpowiedzialny za ten stan. Ponadto, inne uwarunkowania, takie jak styl życia i stres, mogą mieć duży wpływ na równowagę skóry i produkcję sebum. Oto niektóre z najczęstszych przyczyn tłustej cery:
Hormony. Zmiany hormonalne mogą powodować nadprodukcję sebum.
Dieta. Zła dieta może negatywnie wpływać na stan naszej skóry.
Klimat. Miesiące letnie i cieplejszy klimat mogą stymulować produkcję tłuszczu przez nasze gruczoły.
Nadmierne oczyszczanie. Co za dużo, to niezdrowo. Im bardziej złuszczasz i agresywnie usuwasz sebum, tym więcej organizm go wyprodukuje w reakcji obronnej.
Genetyka. Zapytaj rodziców, czy oni również mieli tłustą cerę w młodości. Dziedziczenie genetyczne jest czynnikiem warunkującym charakterystykę naszej skóry.
Kosmetyki. Agresywne produkty i makijaż na bazie tłuszczu wpływają na stan skóry i produkcję sebum.
Leki. Niektóre leki powodują odwodnienie, co jest sygnałem alarmowym dla organizmu do produkcji większej ilości sebum.
Aby odpowiednio dbać o cerętłustą, kluczem jest oczyszczanie. Nadmiar sebum sprzyja zatrzymywaniu brudu i bakterii w porach, dlatego dobra rutyna oczyszczania rano i wieczorem jest podstawą utrzymania zdrowej skóry.
Pamiętaj jednak, aby nie przesadzać z intensywnością. Mając tłustą cerę, czujemy pokusę stosowania silnych peelingów i żeli, aby usunąć jak najwięcej tłuszczu. Ale jeśli włożysz zbyt dużo energii w szybkie usuwanie sebum, Twoje ciało będzie starało się jeszcze bardziej je produkować.
Eksperci zalecają wybieranie zawsze łagodnych dermokosmetyków, które nie zatykają porów (niekomedogennych) i są dostosowane do potrzeb cery tłustej. Nie zapominaj o makijażu – kluczowe jest wybieranie odpowiednich produktów, które nie pogorszą stanu Twojej cery.
Bez wątpienia kuracji dermokosmetycznych dostosowanych do potrzeb cery tłustej. Jeśli chodzi o pielęgnację skóry, najlepiej zaufać ekspertom. Produkty dermofarmakologiczne posiadają klinicznie przetestowane formuły, które gwarantują nam maksymalne bezpieczeństwo i skuteczność. Są one opracowane na bazie starannie dobranych składników aktywnych, są niekomedogenne i łagodne, aby zapobiec nieprawidłowym reakcjom naszej skóry.












